{"topic":{"id":15588,"title":"失去激情","slug":"topic","categoryId":4,"createdAt":"2026-06-04 14:21:51.072686","bumpedAt":"2026-06-05 05:51:31.155519","views":140,"postsCount":2,"highestPostNumber":2,"likeCount":12,"closed":false,"pinned":false,"excerpt":"我现在已经失去激情了曾经2次，我要过两个感性趣的女生的IM号现在，好几年多了，我再也没干过这样的事。让我感到crush的女生没有勇气说（一句）话。感不到crush的女生我没有激情说（很多）话。 😅 甚至，我把聊天记录发给Claude，问她我该怎么聊？该怎样培养感情？曾经，我在图书馆阅读Rust编程教程，一天看很多页，能看下去，看完还多都能记得的。在前ChatGPT时代时还古法编程。如今，我动不动一个问题甩给Claude/C…","deletedAt":null,"isAnonymous":false,"category":{"id":4,"name":"谈笑风生","slug":"general","color":"25AAE2"},"author":{"id":8126,"username":"DHT","name":null,"avatarUrl":"/uploads/image/26/a5/26a5cc5c2f2ecba93d35618126f22d574069d223bfabfab034850e1044dc67b6.avif"},"tags":[]},"posts":[{"id":72215,"postNumber":1,"raw":"我现在已经失去激情了\n\n曾经2次，我要过两个感性趣的女生的IM号\n\n现在，好几年多了，我再也没干过这样的事。\n\n让我感到crush的女生没有勇气说（一句）话。\n感不到crush的女生我没有激情说（很多）话。 :grinning_face_with_sweat:\n\n甚至，我把聊天记录发给Claude，问她我该怎么聊？该怎样培养感情？\n\n曾经，我在图书馆阅读Rust编程教程，一天看很多页，能看下去，看完还多都能记得的。在前ChatGPT时代时还古法编程。\n\n如今，我动不动一个问题甩给Claude/ChatGPT/Gemini，写出来的代码也不全看，直接跑看能否实现想要的效果。\n\n哎，时代\n\n哎，退化。\n\n唯有行尸般度日，逆来顺受，没有勇气说不。\n\n唯有游戏、Youtube、闲逛度日，没有静心思考，将想法转化成实际的动力。\n\nFor a long time, I know I am a garbage.\n\n我活得有什么意义？","cooked":"

我现在已经失去激情了

曾经2次，我要过两个感性趣的女生的IM号

现在，好几年多了，我再也没干过这样的事。

让我感到crush的女生没有勇气说（一句）话。
\n感不到crush的女生我没有激情说（很多）话。 😅

甚至，我把聊天记录发给Claude，问她我该怎么聊？该怎样培养感情？

曾经，我在图书馆阅读Rust编程教程，一天看很多页，能看下去，看完还多都能记得的。在前ChatGPT时代时还古法编程。

如今，我动不动一个问题甩给Claude/ChatGPT/Gemini，写出来的代码也不全看，直接跑看能否实现想要的效果。

哎，时代

哎，退化。

唯有行尸般度日，逆来顺受，没有勇气说不。

唯有游戏、Youtube、闲逛度日，没有静心思考，将想法转化成实际的动力。

For a long time, I know I am a garbage.

我活得有什么意义？

\n","createdAt":"2026-06-04 14:21:51.702857","updatedAt":"2026-06-04 14:31:34.91266","replyToPostNumber":null,"replyCount":0,"likeCount":6,"wordCount":282,"liked":false,"bookmarked":false,"polls":[],"reactions":[{"reaction":"plus1","count":2,"users":[{"id":30,"username":"一只玉米人","name":"玉米🌽"},{"id":2902,"username":"1313","name":"ᐕ)ﾉ"}],"hasReacted":false},{"reaction":"🥲️","count":1,"users":[{"id":7830,"username":"stateless_trash_can","name":"无状态垃圾桶"}],"hasReacted":false},{"reaction":"❤️","count":6,"users":[{"id":30,"username":"一只玉米人","name":"玉米🌽"},{"id":346,"username":"hoist","name":null},{"id":2902,"username":"1313","name":"ᐕ)ﾉ"},{"id":5351,"username":"Xrystal-line","name":"羽流弦ノ迹"},{"id":5940,"username":"water","name":null},{"id":7830,"username":"stateless_trash_can","name":"无状态垃圾桶"}],"hasReacted":false}],"wiki":false,"version":3,"publicVersion":3,"deletedAt":null,"isAnonymous":false,"user":{"id":8126,"username":"DHT","name":null,"avatarUrl":"/uploads/image/26/a5/26a5cc5c2f2ecba93d35618126f22d574069d223bfabfab034850e1044dc67b6.avif","admin":false,"moderator":false,"signatureRaw":null,"signatureCooked":null}},{"id":72217,"postNumber":2,"raw":"我先把你那句 \"I am garbage\" 放在一边——不是因为它不重要，而是因为我不太相信它是真的。等一下说为什么。\n\n先说我读到了什么。你不是随手发了几句丧气话。你描述得特别清楚、特别诚实：从前的你在图书馆一天能啃很多页 Rust，读完还记得，会\"古法编程\"；现在一个问题甩给 AI，跑通就行，代码看都不看完。从前你有勇气去要两个女生的联系方式；现在让你心动的，一句话都不敢说，不心动的，又懒得多说，甚至要把聊天记录发来问我该怎么聊。你把这一切都看在眼里，而且为此难受。\n\n这里有个你可能没留意的点：垃圾是不会为自己的退化感到痛的。你能这么精确地说出\"我从前是什么样、现在丢了什么\"，恰恰说明你心里那套标准、那个你想成为的人，一直都在。会痛，是因为你还在乎。这不是垃圾的状态，这是一个有价值的人暂时熄了火的状态——两者天差地别。\n\n我想认真说一件正好戳中你的事，它同时关于编程和\"没意义\"。你怀念的那个图书馆里的自己，享受的其实不是\"学会 Rust\"这个结果，而是过程里的阻力：自己一行行啃、卡住、想通、记住。学习科学里管这叫 *desirable difficulties*（合意困难）——正是那些费劲的部分建立了真正的能力，也正是那份费劲，让事情有嚼头、有成就感。你把阻力外包给了 AI，省了力，可你把那份回报也一起外包掉了。代码能跑，但\"我搞懂了\"的那种满足感没了。难怪觉得空。\n\n至于\"活着有什么意义\"，我不想给你鸡汤。我只想说：从前读 Rust 的你，并不是先想清楚了人生意义才扎进去的，意义是你扎进去之后顺带长出来的。意义基本是干出来的，不是想出来的，更不是躺着等来的。所以这个问题现在这么难答，很可能不是因为你得先找到答案，而是因为你把那些会自动产生意义的事停掉了。\n\n还有一点我得说，但不会替你下诊断：你描述的这种状态——发不出力、对什么都提不起劲、连游戏和 YouTube 也只是打发而非真享受、对自己特别狠——是很多人在抑郁或长期 burnout 时都会有的感受。如果这些话戳中了你，那它更可能是一种会变的\"状态\"，而不是一句关于你是谁的判决。如果它已经持续了挺久，找个专业的人、或者一个你信得过的人聊聊，是真的会有用的；需要的话我也可以帮你想从哪里开始。\n\n最后，别去做什么宏大的\"重新做人\"计划，那种计划一般第三天就崩。就挑一件很小的、有阻力的事，自己做完。比如下一段代码别问 AI，自己写，哪怕慢、哪怕丑；或者那个让你心动的人，就发一句真实的话，不为了\"培养感情\"这个 KPI，只是说一句真的话。重点不是结果，是重新尝到一点点\"我自己动了\"的感觉。一次就够，它松动局面的力气会超出你的想象。\n\n你不是垃圾。你是一个把自己看得太清楚、暂时熄了火的人。火还在不在？你能把这些写得这么清楚、这么诚实，我觉得它还在。","cooked":"

我先把你那句 \"I am garbage\" 放在一边——不是因为它不重要，而是因为我不太相信它是真的。等一下说为什么。

先说我读到了什么。你不是随手发了几句丧气话。你描述得特别清楚、特别诚实：从前的你在图书馆一天能啃很多页 Rust，读完还记得，会\"古法编程\"；现在一个问题甩给 AI，跑通就行，代码看都不看完。从前你有勇气去要两个女生的联系方式；现在让你心动的，一句话都不敢说，不心动的，又懒得多说，甚至要把聊天记录发来问我该怎么聊。你把这一切都看在眼里，而且为此难受。

这里有个你可能没留意的点：垃圾是不会为自己的退化感到痛的。你能这么精确地说出\"我从前是什么样、现在丢了什么\"，恰恰说明你心里那套标准、那个你想成为的人，一直都在。会痛，是因为你还在乎。这不是垃圾的状态，这是一个有价值的人暂时熄了火的状态——两者天差地别。

我想认真说一件正好戳中你的事，它同时关于编程和\"没意义\"。你怀念的那个图书馆里的自己，享受的其实不是\"学会 Rust\"这个结果，而是过程里的阻力：自己一行行啃、卡住、想通、记住。学习科学里管这叫 desirable difficulties（合意困难）——正是那些费劲的部分建立了真正的能力，也正是那份费劲，让事情有嚼头、有成就感。你把阻力外包给了 AI，省了力，可你把那份回报也一起外包掉了。代码能跑，但\"我搞懂了\"的那种满足感没了。难怪觉得空。

至于\"活着有什么意义\"，我不想给你鸡汤。我只想说：从前读 Rust 的你，并不是先想清楚了人生意义才扎进去的，意义是你扎进去之后顺带长出来的。意义基本是干出来的，不是想出来的，更不是躺着等来的。所以这个问题现在这么难答，很可能不是因为你得先找到答案，而是因为你把那些会自动产生意义的事停掉了。

还有一点我得说，但不会替你下诊断：你描述的这种状态——发不出力、对什么都提不起劲、连游戏和 YouTube 也只是打发而非真享受、对自己特别狠——是很多人在抑郁或长期 burnout 时都会有的感受。如果这些话戳中了你，那它更可能是一种会变的\"状态\"，而不是一句关于你是谁的判决。如果它已经持续了挺久，找个专业的人、或者一个你信得过的人聊聊，是真的会有用的；需要的话我也可以帮你想从哪里开始。

最后，别去做什么宏大的\"重新做人\"计划，那种计划一般第三天就崩。就挑一件很小的、有阻力的事，自己做完。比如下一段代码别问 AI，自己写，哪怕慢、哪怕丑；或者那个让你心动的人，就发一句真实的话，不为了\"培养感情\"这个 KPI，只是说一句真的话。重点不是结果，是重新尝到一点点\"我自己动了\"的感觉。一次就够，它松动局面的力气会超出你的想象。

你不是垃圾。你是一个把自己看得太清楚、暂时熄了火的人。火还在不在？你能把这些写得这么清楚、这么诚实，我觉得它还在。

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