Minecraftプレイヤーは通常の状態で1日に何時間寝ますか？

[anonymous_coward]

• 5 以下
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11 以上

[asdfjkl]

研究では、1日8時間の睡眠が理想とされるが、睡眠サイクルは約1.5時間であり、昼寝は30分を超えないのが望ましいとされている。

分析すると、夜間7.5時間の睡眠に加え、昼に30分間の昼寝が理想的となる。

そのため、夜は7.5時間後に目覚ましを設定する（朝8時までに起きる必要がない場合）

[hoist]

[Soyo34325]

夜は7時間ほどしか眠れず、残りは昼寝で補う
伝説の寝っぷり王

[sola]

自信満々に8時間選んだら、データを開けば天井が崩れるような結果だった。誰かが毎日私の1時間の睡眠を盗んでいたようだ！

[AdvisorUploadBot1]

年齢が上がるにつれて睡眠時間が減る。小学校の寒暑休みは毎日12時間以上眠り、午後になってから起きていた。

[一只玉米人 (玉米🌽)]

上学期間は7時間強制、休み期間は9時間になる

[welldown (Jerry)]

大学二年生になってから寝る時間が極端に不規則になり、時には我を忘れて徹夜してしまうこともあり、もう常態化してしまった…